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| [메디컬투데이] 고혈압 환자, 추운 겨울 망막혈관폐쇄증 주의해야 | ||
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| 작성자 서울탑안과 | 조회수 704 | 작성일 2022.12.05 |
 아침저녁으로 추운 날씨가 계속되면서 완전히 겨울이 왔음을 실감케 한다. 겨울은 기온이 떨어지면서 우리 몸의 근육, 혈관 등이 수축되다 보니 건강관리에 더 신경을 써야 한다. 특히 고혈압을 오랫동안 앓아온 환자들은 각별히 조심해야 한다. (중략) 망막혈관폐쇄증의 원인은 정확히 밝혀지진 않았지만, 고혈압이나 고지혈증, 당뇨, 심장질환 등이 위험 요인으로 꼽힌다. 따라서 예방을 위해서는 평소 혈관을 튼튼하게 만드는 건강한 생활 습관을 기르는 것이 필요하다. 균형 잡힌 음식을 골고루 섭취하고, 음주 및 흡연은 자제하는 것이 좋다. 또한, 규칙적인 운동으로 혈압과 콜레스테롤을 관리해야 한다. ▶더 자세한 기사는 아래의 링크를 통해 확인해보시기 바랍니다. |
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